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山竹的养分价值

果:性平,味甘、微酸。皮:性凉,味苦、涩。

功效降燥、清凉解热、安神除烦、填补能量、生津止渴、前进免疫力。对机体有很好的补养作用,对体弱、养分不良、病后都有很好的调养作用。

隐讳人群肾病、心脏病人、瘦削者应少吃,糖尿病者更应忌食。

合适人群浅易人群都可食用,体弱、病后的人更合适。

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