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山药的功效与作用

山药味甘、性平,入肺、脾、肾经。

功效健脾胃,补肺气,益肾精,滋养强壮,久服耳聪目明、延缓朽迈。主治:用于脾虚食少、年夜便溏泄,肺虚咳喘,遗精尿频,阴虚消渴。特殊是山药中含有的皂贰可以调剂血压, 降低血脂,反抗肿瘤, 赞助治疗癌症。

隐讳人群山药有收涩的作用,故年夜便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。

合适人群浅易人群都可食用。合适糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、耐久腹泻者。

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