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  • 原味薄荷紅茶
    原味薄荷紅茶

    红豆怎样吃可以减肥啊?想找个密方不吃便可以把体重减上去,请你帮帮我在这里谢谢你。

    15-05-06 12:32
  • 共 1 个回复:
  • 书兰
    书兰 (安康治理师)

      你好,红豆吃的话可以选贼天天早上饮食红豆粥或许是在年夜米中放入年夜批的红豆一起煮,假定是炎热的夏日,可以选贼红豆配上绿豆,煮粥食用,让入冰箱中阻拦冷却一下,滋味更佳。

      红豆有助于倾轧胀气,软坚消积的效果,然则着实不克不及依附红豆减肥,假定要减肥照样要迷信的饮食加上过量的运动消耗。

    15-05-06 12:35
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